.jpg)
Kahkaha Yogası / Takım Aktivitesi
Kişi Sayısı: 10-1000 Süre: 30 dk. - 60 dk. Etkinlik Yeri: Indoor
Kahkaha Yogası Etkinlik Aktivitesi
Kahkaha yogası, nefes teknikleri ve koşulsuz kahkahanın birleşmesinden oluşan egzersizler bütünüdür.
Bu egzersizlerin çoğu diyafram ve karın kaslarını uyarmaya yönelik olarak tasarlanmıştır.
Bu tasarım otonom sinir sisteminin, insanı rahatlatan, gevşeten ve sakinleştiren parasempatik sistemin aktive olmasını sağlamaktadır.
Bu keyifli aktivite katılımcıların motivasyonlarını ve stres ile başa çıkabilme becerilerini arttıracak, gülmenin faydalarını ve etkilerini deneyimlemelerini sağlayacaktır.
Detaylı bilgi almak ve demo yapmak için sales@eddra.com veya 212 252 5022 'den bizlere ulaşabilirsiniz.
- Etkinlik Türü: Indoor.
- Katılımcı Sayısı: 10-1000.
- Süre: 30 dk. - 60 dk.
- Kazanımlar: Motivasyon, Farkındalık, Özgüven, Yüksek Enerji, Konsantrasyon.
VİDEO
FOTOĞRAFLAR